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研究发现:少一颗牙大脑衰老近一岁

一项发表在美国期刊《精神病学》的研究发现:

对于轻度牙周炎患者,少一颗牙齿时的海马萎缩速率增加,相当于大脑衰老了近1岁;相反,重度牙周炎患者每多一颗牙齿,海马萎缩速率的增加相当于1.3年的大脑衰老。 https://t.co/TkF9AvW7zJ https://video.twimg.com/ext_tw_video/1836965354846965762/pu/vid/avc1/720x818/REesPA9PXM_nKvTe.mp4?tag=12

保护牙齿应做到:

①至少一早一晚刷牙;

②每次刷牙不能少于3分钟;

③定期洗牙。 https://t.co/jeoaugJUtC

9月19日(发布)。女生在快递驿站遭一名男生多次猥亵,包括掀起衣服、故意“贴身而过”等。学校学生部长已对该男生进行批评,男生表示悔过。 https://t.co/nW181hc6eI https://video.twimg.com/ext_tw_video/1836962863468138499/pu/vid/avc1/720x1280/Dt3xmFhNrQJRcOty.mp4?tag=12

心跳慢更长寿?

心率是指心脏每分钟跳动的次数。静息心率,即清醒且安静状态下每分钟心跳的次数。

成年人正常心率是60~100次/分钟。静息状态下可以降低到50次/分钟,男性通常比女性略慢一些。

研究发现,在安静休息状态下,每分钟50~80次心跳最健康,超过80次就算增快了。

最新研究中,法国、英国、美国等国的科学家分别对本国人群基础队列数据进行分析,具体来看:

法国科学家研究了近8千名42~53岁健康男性,结果发现,5年内静息心率每增加10次/分钟,死亡风险增加20%;

英国科学家分析了1200多名45~57岁健康男性,也发现较低的心率对应着更长的寿命;

美国科学家则对4000多名成年人展开研究,发现8年内静息心率每增加10次/分钟,女性死亡风险增加9%,男性死亡风险增加13%。

糖尿病视网膜病变早期识别与干预

糖尿病视网膜病变(DR),作为糖尿病最常见且最严重的微血管并发症之一,对患者视力构成极大威胁,甚至最终导致不可逆的失明。

定期眼科检查

糖尿病患者应至少每年进行一次全面的眼科检查,包括散瞳检查,以早期发现视网膜病变的迹象。

生活方式调整

健康饮食、规律运动、戒烟限酒,维持理想体重,有助于血糖控制,从而降低视网膜病变的风险。

血糖、血压与血脂控制

严格控制血糖,将HbA1c维持在目标范围内,同时管理好血压和血脂,是预防糖尿病视网膜病变发展的关键。

及时有效治疗

对于早期非增殖性糖尿病视网膜病变(NPDR)患者,在控制危险因素基础上可进行内科治疗,延缓疾病进展。以活血化瘀类代表药物复方丹参滴丸为例,已经获批了DR的适应证,用于治疗2型糖尿病引起的I期(轻度)、II期(中度)非增殖性糖尿病视网膜病变气滞血瘀证所致的视物昏花、面色晦暗、眼底点片状出血,舌质紫暗或有瘀点瘀斑、脉涩或细涩。同时,其也得到了多部指南和共识的广泛推荐,成为DR早期治疗的重要选择。对于发展为重度NPDR及PDR的患者,主要采取激光治疗、玻璃体手术、抗VEGF药物治疗等手段有效延缓病情进展,保护残余视力。

深圳市民到日本人学校悼念遇害的男童🕯️

外交部证实,被杀害的男童,拥有日本国籍,父亲是日本人,母亲是中国人。 https://t.co/v2IKtX5IfE https://video.twimg.com/ext_tw_video/1836749612159471616/pu/vid/avc1/1280x720/qt_xu7C1Az8DYOFF.mp4?tag=12

饿到什么程度才会开始燃烧脂肪?

中国医科大学附属第四普通外科主任医师王勇表示,减肥过程中控制饮食是必不可少的环节。当控制饮食或处于饥饿状态时,身体会首先动员体内的糖原来供能,通常糖原在24小时左右就会被燃烧殆尽。

一旦糖原消耗尽,身体就会利用其他物质进行糖异生来提供葡萄糖,如果糖异生的过程中提供的热量仍然不足,脂肪就会开始进一步提供更多热量。所以在控制饮食的过程中大约需要3~7天时间脂肪才会开始分解燃烧。 https://video.twimg.com/tweet_video/GX1qPL9aMAASQDH.mp4

4岁男孩患上皮肤饥饿症

医生表示,父母适时的抱抱,是避免孩子产生这种病症的良药。 https://t.co/yC9xP4yM23 https://video.twimg.com/ext_tw_video/1836733963161018369/pu/vid/avc1/720x1280/Uv8_ZtySQrps2y8Y.mp4?tag=12

头发变白的原因有哪些?如何预防白发? https://t.co/MVQkyGEhLE 来自 @YouTube

网友在「日本驻华大使馆」的微博下留言,绝大部分人都在谴责,这种伤害儿童的行为,说明大部分中国人还是善良的。

以前读书的时候,也就一些历史老师,会讲一讲日本侵华的历史。不像现在的学校从小就给儿童洗脑,加上官媒铺天盖地的仇恨宣传,很多人的价值观都扭曲了。

当然,外媒也天天只报道中国的负面新闻,互相拉仇恨,最后受伤害的还是普通人。 https://video.twimg.com/ext_tw_video/1836623630979207168/pu/vid/avc1/720x1342/qekJLzTBfGyVsbGt.mp4?tag=12

知情人:石班瑜因心脏骤停去世#

9月18日,周星驰御用配音演员石班瑜于9月17日因病在北京去世,享年66岁。封面新闻记者获悉,石班瑜死于意外的心脏骤停,他的告别仪式将于9月20日在北京举行。 https://t.co/PXfLKhP04c https://video.twimg.com/ext_tw_video/1836594738557853696/pu/vid/avc1/720x1280/mqxgySZDWuerQFUR.mp4?tag=12

凶手直接判死刑吧,要不然不足以平民愤。

美国纽约大学的研究团队在国际顶级期刊《Nature》上发表的重磅研究,揭示了头发变白的机制。

https://t.co/bvp2os7AdL