我也偶尔会想到人生的意义是什么？眼下只有没有尽头的牛马生活😇

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卡一直在用

跌的好惨📉

今天喝了一次康普茶(Kombucha)，有点像苹果醋兑气泡水的味道，挺有意思。准备过几天自己发酵一下。搜了教程，kimi的不错：

自制康普茶是一种简单又有趣的体验，以下是详细的制作步骤：

材料准备

• 茶叶：可选择红茶、绿茶或乌龙茶等，红茶发酵后风味浓郁，绿茶则清新爽口。

• 糖：建议使用白砂糖或有机蔗糖，为发酵提供能量。

• 水：最好使用纯净水、冷开水或过滤水，避免使用矿物质过多的矿泉水。

• 菌种（SCOBY）：可购买现成的康普茶菌种，也可从发酵好的康普茶中获取。

制作步骤

1. 煮茶：在锅中加入适量水（如1000毫升），煮开后加入糖（约100克），搅拌至完全溶解。然后放入茶叶（10克左右），盖上盖子，静置3-5分钟，让茶叶充分浸泡。

2. 过滤与降温：将茶水过滤，去除茶叶，然后倒入干净的玻璃容器中，待其自然冷却至室温。

3. 加入菌种：将菌种（包括菌膜和菌液）倒入已冷却的茶水中。如果使用现成的康普茶作为菌种，可加入约250毫升。

4. 发酵：用厚纱布或咖啡滤纸封住容器口，用橡皮筋固定，确保透气但又能防止灰尘进入。将容器放置在温暖、阴暗的地方，室温25℃左右，发酵7-10天。发酵过程中，液面上会形成一层新的菌膜。

5. 调整口感：发酵7天后可以尝试一下味道，根据个人喜好调整发酵时间。如果喜欢酸一点的口感，可以延长发酵时间；如果不喜欢太酸，可以提前结束发酵。

6. 二次发酵（可选）：如果想要气泡口感，可以进行二次发酵。在第一次发酵完成后，将部分发酵液倒入小瓶中，加入一些水果或香料（如草莓、柠檬片等），密封后放置2-3天。

注意事项

• 卫生：制作过程中，双手和所有器具都要彻底清洗并消毒，避免杂菌污染。

• 发酵环境：发酵时要避免阳光直射，保持通风良好。

• 温度控制：发酵温度会影响发酵时间，温度较低时发酵时间会延长。

通过以上步骤，你就可以自制出一杯健康美味的康普茶了。

一般是后触发审查。

当然也可以训练过程中加入特殊要求，某些敏感话题直接拒绝回答。

更多的情况是训练的时候不给他输入这类敏感数据，大模型就不知道怎么回答了。相当于你没教过他这个知识他就真不懂。

在家里领导的严格要求下，仅仅花了一个月时间我竟然就改变了人类雄性几百万年进化遗传下来的一个习惯。现在在家解小手时已经条件反射地蹲下了。。。。。

感觉我背叛了所有人类雄性同胞啊。。。。

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这是nostrmo的吉八

祝各位诺友新年快乐，万事如意，财运亨通！

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上周六厚着脸皮第一次踏入爱马仕门店，没想到里面人山人海，也就菜市场的既视感而已。