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Oi, comigo ok, ...moro no litoral norte do RS e só teve ressaca do mar.

Conheço pessoas que perderam tudo, ficaram só com a roupa do corpo.

Nutrição Intel: Legumes, frutas e bagas de cor violeta e roxa contêm antocianinas, que ajudam a prevenir o câncer

https://nutrintel.blogspot.com/2024/05/legumes-frutas-e-bagas-de-cor-violeta-e.html?m=1

Nutrição Intel: A Importância da Carne Vermelha na Nossa Alimentação

https://nutrintel.blogspot.com/2024/01/a-importancia-da-carne-vermelha-na.html?m=1

A chuva voltou a cair, trazendo consigo pensamentos, medos e destinos. O vento do mar trouxe os primeiros ventos do inverno, como se prometessem algo que nunca havia acontecido antes.

AV #poetstr

Nutrição Intel: O que acontece quando você desiste completamente do açúcar

https://nutrintel.blogspot.com/2023/09/o-que-acontece-quando-voce-desiste.html?m=1