Hour162 #mingicehockeyjourney #bangkokgrizzlybears #icehockey #Siamstr https://video.nostr.build/bc484ffbb2ab19de0e1afa273fccb736c183d7d1da844351bbb59155ebd66767.mp4

เวลาเด็กเค้าอินกับอะไรนี่เค้าอินได้นานจริงๆครับ มองอะไรๆก็โยงไปสิ่งที่ชอบในหัวได้หมดจริงๆ :)

เด็กมันขยันกันจริงๆ พ่อแม่หาตังค์กันไม่ทัน T^T

#MingIceHockeyJourney Training Diary Hour159 #IceHockey On Ice, Off Ice, Make Hockey Stick

วันนี้เรื่องเยอะเป็นพิเศษ เรามีซ้อมวันอาทิตย์เช้าหลังจากไม่ได้ซ้อมมาพักใหญ่เนื่องจากติดแข่ง ตอนแรกนึกว่าคนจะมาไม่มากเพราะพวกรุ่นพี่มีแข่งกระชับมิตรทั้งเช้าและบ่าย แต่ที่ไหนได้ รุ่นพี่มากันหลายคนเหมือนกัน ! เป็นตัวอย่างที่ดีให้กับน้องๆจริงๆ วันนี้มีเรื่องพิเศษหลายอย่างสำหรับหมิง

https://youtu.be/XMazj2q02AQ

เริ่มจากเรื่องแรกเลยคือ หมิงได้ขยับขั้นขึ้นมา 1 Step ! วันนี้ได้ออกจากกลุ่ม beginner แล้วเป็นวันแรก (ผม)ดีใจมากๆแทนจริงๆ (คือปกติ GB จะซ้อมลานเดียวกันแต่แยกเป็น 2 กลุ่มหลักๆ คือกลุ่ม Beginner และกลุ่มที่พอเล่นได้แล้วก็คือพวกรุ่นพี่นี่เอง และหมิงก็ทำได้ไม่ผิดหวัง และมีตอนซ้อมยังมีซ๊อตยิงสวยๆด้วย (เสียดายไม่ได้ถ่ายไว้ ไม่ทันจริงๆ) ได้ยินว่าชิปข้ามหัว DF ไปสวยๆเลย

การเสก็ตดูดีขึ้น แม้พื้นฐานยังไม่แน่น แต่ของแบบนี้ผมได้แต่พูดแนะนำ หลังจากเคยลองวิธีบังคับมาแล้ว การบังคับทำได้ไม่นานจริงๆ เด็กต้องมีใจถึงจะตั้งใจทำ ดังนั้นผมต้องปล่อยให้หมิงได้รับบทเรียนจากของจริง เล็งๆไว้ว่าอยากให้โดนอัดสักหลายๆครั้งคนรู้สึกว่าตัวเองแย่ จะได้หาทางปรับปรุงทั้งการกินและพื้นฐาน

เรื่องที่น่าดีใจอีกเรื่องคือ วันนี้ GB Beginner (Baby Bear) สามารถแบ่งเป็น 2 ทีมได้แล้ว 4 : 4 (No Goalie) นั่นแปลว่าเราค่อยๆมีสมาชิกมาเพิ่มเรื่อยๆ เป็นเรื่องที่น่ายินดีอย่างมาก

เรื่องดีๆยังไม่จบ หลังจาก On Ice ตอนเช้า หมิงรีบบึ่งไปทำไม้ฮอกกี้ (Hockey Stick) ที่ทำค้างไว้ที่โรงไม้เมื่อวานจากเวิร์คชอปของ Page ลุงวิศวกรสอนคำนวน และใช้เวลาทำไม่นาน (หมิงน่าจะไม่ได้ความรู้อะไรจากตรงนี้มากเท่าไหร่ เพราะเครื่องมือส่วนใหญ่ยังอันตรายไปนิดเค้าเลยยังไม่ให้เด็กใช้) แต่หมิงก็ดีใจที่อย่างน้อยได้เห็น Process การทำไม้ (แต่อันนี้จะไม่สามารถใช้จริงได้ เพราะเป็นไม้ต่อ และเนื้อไม้ไม่ได้แข็งแรงเท่าไหร่ อีกทั้งช่วย Blade ยังโค้งไม่พอด้วย ไม้ของจริงน่าจะเป็นพวกเส้นใยคาร์บอนละมั้ง ถึงสามารถทำโค้งงอได้แบบนั้น ไม่รู้ว่าของจริงดัด หรือทอเส้นใยขึ้นมา?) แต่ลองถามครูช่างไม้แล้วว่า ถ้าเป็นไม้และอยากให้แข็งแรงต้องใช้ไม้หนาแล้วใช้วิธีขัดออกจึงจะสามารถทำโค้งได้

หลังจากงานไม้ รีบบึ่งกลับมาซ้อม Off Ice ต่อ กับรุ่น U8 (รุ่นนี้เกาะกลุ่มกันได้ดี ขอให้ทำได้ต่อเนื่องนานๆนะ ทั้งหมิงและเพื่อนๆ เพราะกีฬานี้เล่นเป็นทีม เราจะต้องเป็นทีมที่คว้าแชมป์ให้ได้ ผมคาดหวัง หมิงคาดหวัง โค้ชก็ไฟแรงมาก ผู้ปกครองก็ให้ความร่วมมือกันดี แม้สมาชิกเราจะน้อยแต่เราจะทำให้ได้ด้วยการซ้อมอย่างสม่ำเสมอนี่แหละ) #หมีจะยิ่งใหญ่ #BangkokGrizzlyBears

-------------------

#IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #IceHockeyFamily #siamstr #nostr #sports #sportstr

Hour159 #MingIceHockeyJourney #LevelUp #siamstr #nostr #sports #sportstr

No.6 #BangkokGrizzlyBears #IceHockey

https://video.nostr.build/154ed25421f2532490617b01e71760046e015291539819c3c2694a5be5836128.mp4

Hour161 Off Ice #mingicehockeyjourney #icehockey #Siamstr #sports #sportstr https://video.nostr.build/c9945602fdbc1b8591a39c53f868de4de83fc5b62bcc98c0f6dd85e5b6ac0be9.mp4

ถึงจุดที่ต้องสร้างไม้เองแล้ว 😁 #siamstr #icehockey #mingicehockeyjourney #homeschool

https://video.nostr.build/cef1c04b0df085e385413ba1fb23f48aadefca712f0e48c9873957c033dc713e.mp4

Hour159 Sunday morning #mingicehockeyjourney #bangkokgrizzlybears #icehockey #siamstr #sport #sports #sportstr #nostr https://video.nostr.build/bf27ea3f10099460f188af272d792d5f383fef6e81bda0103243fa3624c525ee.mp4

#MingIceHockeyJourney Training Diary Hour157 #IceHockey Game Day

วันนี้พิเศษหน่อย ปกติวันศุกร์จะเป็นเกมส์เดย์ของทีมหมี #BangkokGrizzlyBears ที่ลาน Sub Zero Mega Bangna แต่วันนี้เราจองลานเอกมัย (ลาน Warriors) ได้ ซึ่งเป็นลานที่ใหญ่กว่าและมีมาตรฐานกว่า ทีมเราเลยไปลงเล่นกัน

https://youtu.be/XjKWdg-wWNc

นอกจากนี้ยังมีพี่ๆหมีรุ่นใหญ่รุ่นทีมชาติมาร่วมเล่นด้วย (โชว์ให้เด็กมันดูหน่อย 555) ซึ่งหลายคนผมไม่รู้จักเท่าไหร่เพราะผมเพิ่งเข้ามา แต่พี่ๆเหล่านี้เป็นคนที่ GB ปั้นมาแต่เด็กๆเลย โดยเฉพาะวันนี้ "พี่ซันป๋อ" (ชุดทีมชาติเช่นกัน) มาเล่นอำลาก่อนจะไปแคนานาสุดสัปดาห์นี้ หลังจบเกมส์โค้ชเลยให้เด็กๆมากอดพี่ซันป๋อเป็นนัยว่าอนาคตเราต้องติดทีมชาติให้ได้ !!

ปล.วันนี้เล่นลานใหญ่ หมิงได้แต่วิ่งไปมา แทบไม่โดนลูก... ยังอีกไกล ยังอีกไกล

-------------------

#IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #IceHockeyFamily

Hour157 #MingIceHockeyJourney #iceHockey #sports #sportstr #siamstr https://video.nostr.build/764bc557e9836fb3f99b25f1775144ee625697707163fc9787f8636f7305d1e4.mp4

GM kub 🥰

GM Krub #siamstr เรามาพยายามสร้างสรรค์และเปลี่ยนแปลงโลกนี้กันครับ ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดีนะครับ 🥰

#MingIceHockeyJourney #TIHC2024 U8 #IceHockey Young Duck Vs #BangkokGrizzlyBears #siamstr

https://video.nostr.build/773bfe03939a6e5f7afcabff5c683f0a37d3d28353cfafb2e1c2c093ff6a4801.mp4

Hour155 #MingIceHockeyJourney #IceHockey #Sports #Sportstr

https://video.nostr.build/8ed4396eec3f287ea58d042149bafc8f7f7f71f0fc45beea21b2975d4de3f355.mp4

#MingIceHockeyJourney Training Diary Hour154 #TIHC2024 Final Match U8 #BangkokGrizzlyBears We Win !

https://youtu.be/RpVI8CY3mcc

ขออนุญาตยกคำพูดของโค้ชมาลงไว้หน่อยนะครับ "ปลดล๊อคทุกคน" Cr.Coach Leng ! Head Coach ประจำรุ่น U8 และอีกคำพูดของโค้ชทัช "เล่นให้สนุก"

ผมเคยอ่านหนังสือการ์ตูนกีฬาเรื่องหนึ่งซึ่งใครๆก็คงรู้จัก, Slam Dunk สุดยอดการ์ตูนในตำนานที่อ่านกีรอบก็ยังน่าประทับใจและสร้างแรงบันดาลใจอย่างมาก ในทีมของตัวเอก โชโฮคุ จะมีหัวหน้าทีมและรองหัวหน้าที่ทำบทบาทต่างกันสุดขั้ว เราเรียกว่า "แส้และลูกกวาด"

ในทีม Grizzly Bears เองก็เช่นกัน เรามี Good Cob & Bad Cob เด็กต้องเรียนรู้วิธีที่จะเล่นอย่างซีเรียส, ต้องชนะ ! แต่ในขนะเดียวกันก็ต้อง Have Fun ด้วย และโค้ชของเราทั้งสองก็ช่วยทำบทบาทนี้ได้เป็นอย่างดีมากๆ ขอบคุณทั้งโค้ชทัชและโค้ชเล้งเลยครับ

การแข่งขันสามนัดที่ผ่านมา ทีมเราแพ้ทุกนัด โดยนัดแรกทุกคนตื่นสนาม โดยยิงและแทบทำอะไรไม่ได้, นัดที่สองแข่งวันเดียวกัน เราดีขึ้นมาหน่อย สามารถทำประตูได้ถึง 4 ประตู แม้ว่าเกมส์นี้จะแพ้ แต่เชียร์สนุกครับ ทุกคนใจสู้มากๆ แม้ว่าเราจะมีเพียงแค่ 8 คนก็ตาม แต่เป็น 8 คนที่เป็นทีมของเราเอง สร้างมากันเองเราภูมิใจมากครับ และหมิงยิงลูกแรกได้ในนัดนี้ด้วย

นัดที่สามแข่งวันต่อมา เราพ่ายแพ้อย่างหลุดรุ่ยและแทบต่อกรอะไรไม่ได้เลย ทุกคนซึมกันหมด และนัดนี้เป็นครั้งแรกที่ผมเห็นเด็กๆโดนดุ ซึมกันเป็นแถว

นัดที่สี่ซึ่งเป็นนัดสุดท้าย ในที่สุดเราก็สามารถชนะได้เป็นครั้งแรก หลังจากได้รับการ Coaching มาตลอด ปลุกความมั่นใจกันทุกครั้ง ต้องชื่นชมเด็กๆทุกคน ย้ำว่าทุกคนเลยจริงๆ ตั้งแต่ Goalie น้อง Graphic ที่แม้จะยังไม่ลืมบทบาท Defensive แต่ก็ใช้ทั้งวิธีออกมาปิดมุมยิง และตะครุบบอลได้อย่างต่อเนื่อง สร้างความมั่นใจให้น้องมากๆ

PJ Sways Porpieng Edwars ต่างก็ทั้งทำหน้าที่ Defense และ Forward ได้อย่างดีเยี่ยม ขยันวิ่ง วอแว เบียดแย่งตำแหน่ง ยันผู้เล่นฝั่งตรงข้ามได้อย่างยอดเยี่ย และในนัดนี้พอเพียงยิงได้ด้วยในวินาทีสุดท้ายของ Period 3 (แต่กรรมการบอกว่าไม่เข้าเพราะหมดเวลาไปเสี้ยววินาที)

ส่วน Ming เองก็ปลอดล๊อคเช่นกัน หมิงยิงได้ถึง 3 ประตูในวันนี้ติดๆกันในช่วงท้ายของ Period ที่ 1 ซึ่งเป็นสามลูกที่ทำให้ทีมทิ้งห่าง

และ Naphat, สุดยอด Play Maker จริงๆคนนี้ เดอะแบกของทีม ด้วยฝีมือเสก็ต การมองเกมส์ การส่ง long pass ให้ผู้เล่นแนวหน้า และการไล่ Defense แจ๋วมาก

ตลอดทัวร์นาเมนต์นี้ ทุกคนได้รู้จักการเล่นเป็นตำแหน่ง เริ่มรู้จัก Position และผ่านด่านแรกมากันได้แล้ว ด่านที่ชื่อว่า "ความกดดันในสนาม" !

สู้ๆ หนทางยังอีกยาวไกล ต่อจากนี้จะเป็นการฝึกซ้อมที่เข้มข้นมากขึ้นแล้ว โค้ชสั่งมาแล้ว

-------------------

#IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #IceHockeyFamily #Siamstr

#MingIceHockeyJourney Training Diary Hour140 Pressure on young athletes #IceHockey #IceHockeyLife

ความกดดันในนักกีฬาเด็ก ความคาดหวังของผมไม่ได้จำเป็นต้องเท่ากับความตั้งใจของหมิง

"อย่าทำให้ลูกหมดความสนุกในการเล่นฮอกกี้เลย" ภรรยาพูดกับผม

https://youtu.be/hezA-1fdERs

"Let kids be kids. Focus on fun, skill development, and a love for the game."

คนที่ต้องเปลี่ยนคือผมเอง ในช่วงแรกๆผมไม่ได้รู้สึกอินขนาดนี้ แต่เมื่อผมเห็นหมิงมีพัฒนาการที่ดีขึ้น ตัวผมเองก็เริ่มสนุกไปพร้อมๆกับหมิง แต่ดูเหมือนช่วงนี้ผมรู้สึกว่าผมกดดันหมิงมากเกินไปหน่อย

วันนี้หลังจากเลิกซ้อมทีม ผมได้คุยกับหมิงเรื่องของวันอาทิตย์ที่จะถึงนี้ที่จะมี off ice training class ซึ่งที่ผ่านมาเราจัดที่บ้าน และสามารถรวมเพื่อนๆในทีมได้มากขึ้นเรื่อยๆอย่างต่อเนื่องแล้ว ทำให้วันอาทิตย์ที่จะถึงนี้เราเปลี่ยนสถานที่ที่ใหญ่ขึ้นและเหมาะสมมากขึ้น มีคนมาร่วมเยอะขึ้นด้วย

ผมมองว่าน่าสนุกดีแต่หมิงกลับไม่คิดอย่างนั้น หมิงบอกว่าหมิงไม่อยากซ้อม Off Ice

อันที่จริงแล้วหมิงมีพูดมาก่อนหน้านี้บ้างแล้วเหมือนกันเรื่องไม่อยากซ้อมออฟไอซ์ แต่ที่ผ่านมาผมพยายามพูดแกมบังคับ ให้ซ้อมเพราะว่ามันเป็นประโยชน์ และมันมีผลต่อการตั้งต้นการรวมทีม และที่ผ่านมาหมิงก็ยอม และส่งผลให้เราสามารถรวมทีมกันได้ในที่สุดซึ่งเป็นผลลัพธ์ที่ดีต่อทีมแต่แลกมาด้วยความกดดันต่อหมิง

จนในที่สุดแล้ววันนี้หมิงก็ร้องไห้จนได้ หมิงบอกว่ารู้สึกกดดันและไม่อยากเล่น Ice Hockey แล้ว มันทำให้ผมรู้สึกตัวและคิดได้ทันทีว่า ผมผิดเอง

ผมผิดเองและได้ขอโทษหมิงที่กดดันมากเกินไปหน่อย สำหรับเด็กในวัยนี้ ที่ต้องรู้สึกรับหน้าที่ในการเป็นตัวแบกทีม ความกดดันในการเป็นผู้นำ มันอาจจะมากเกินไปสำหรับเด็กในวัยนี้ แม้ว่าผมจะค่อนข้างคิดว่าความกดดันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับนักกีฬา แม้กระทั่งการทำงานหรือการใช้ชีวิต ความกดดันเป็นสิ่งที่เราต้องเผชิญและต้องผ่านไปให้ได้เพื่อพัฒนาตัวเองให้แข็งแกร่งขึ้น แต่ทั้งนี้ "น้ำหนักของความกดดัน" ผมคงใส่มากเกินไปหน่อยสำหรับหมิง และตอนนี้ผมรู้ตัวแล้ว

ผมได้พูดคุยกับหมิงใหม่อีกครั้งว่า ป๊าขอโทษ และขอให้หมิงคิดและตัดสินใจเองว่าหมิงจะทำอย่างไร และยังให้ข้อมูลประกอบการตัดสินใจอีกว่า ตอนนี้ใกล้จะแข่งแล้ว และคราวนี้ไม่ได้จำเป็นขนาดนั้นที่หมิงต้องไป เพราะเรารวมคนได้เยอะแล้ว ทีมเกิดแล้ว หมิงไม่จำเป็น แต่ถ้าพร้อมป๊าก็อยากให้ไปนะ ทั้งนี้ให้หมิงตัดสินใจเองว่าจะทำอย่างไร?

ผมอยากรู้เหมือนกันว่าหมิงจะตัดสินใจอย่างไร และผมจะเคารพการตัดสินใจของหมิง

---

ขอแนบท้ายบทความที่ใช้ Gemini แปลมาอีกทีนึงพร้อมกับลิงค์ต้นทางไว้เตือนสติตัวเอง

https://www.facebook.com/groups/2048752025250538/?multi_permalinks=7496246747167678&hoisted_section_header_type=recently_seen

น้ำตาแห่งความฝันที่เลือนหาย: เมื่อลูกตัดสินใจเลิกเล่นฮ็อกกี้น้ำแข็ง

(สรุปจากต้นทางโดย Gemini)

.

แสงไฟสาดส่องลงมาบนลานสเก็ตน้ำแข็ง เสียงใบมีดเฉือนผ่านผิวน้ำแข็งดังก้องกังวาน เด็กน้อยในชุดฮ็อกกี้น้ำแข็งสีสันสดใส กำลังฝึกซ้อมอย่างขะมักเขม้น ใบหน้าเปื้อนเหงื่อแฝงรอยยิ้มแห่งความมุ่งมั่น ภาพนี้เคยเป็นภาพที่คุ้นเคยสำหรับฉัน ในฐานะพ่อแม่ฮ็อกกี้น้ำแข็ง ฉันทุ่มเททั้งเวลา พลังงาน และเงินจำนวนมากเพื่อสนับสนุนความฝันของลูกบนลานสเก็ตน้ำแข็ง

.

ฉันฝันถึงวันที่ลูกจะสวมเสื้อทีมฮ็อกกี้น้ำแข็งระดับมืออาชีพ ฝันถึงเสียงเชียร์กึกก้องจากแฟน ๆ ฝันถึงรอยยิ้มแห่งความภาคภูมิใจของครอบครัว

แต่แล้ววันหนึ่ง ความฝันเหล่านั้นก็เริ่มสั่นคลอน

.

"แม่ครับ หนูไม่อยากเล่นฮ็อกกี้น้ำแข็งแล้ว"

.

ประโยคสั้น ๆ นี้ เหมือนสายฟ้าฟาดลงกลางหัวใจ ฉันรู้สึกเหมือนถูกโยนลงจากยอดเขาสูง ร่วงลงสู่หุบเหวแห่งความงุนงงและผิดหวัง

.

ทำไมล่ะ? อะไรทำให้ลูกเปลี่ยนใจ?

.

คำถามเหล่านี้วนเวียนอยู่ในหัว ฉันพยายามหาคำตอบ แต่ยิ่งหา ยิ่งรู้สึกสับสน หรือว่าฉันทำอะไรผิดพลาดไป? หรือว่าฉันกดดันลูกมากเกินไป? หรือว่าลูกเบื่อหน่ายกับการฝึกซ้อมที่หนักหน่วง?

.

คำถามเหล่านี้ทิ่มแทงใจฉันราวกับมีดแหลมคม ฉันรู้สึกเหมือนสูญเสียอะไรไปบางอย่าง สูญเสียความฝัน สูญเสียความเป็นตัวตน สูญเสียความผูกพันกับลูก

.

แต่แล้ว ฉันก็ค่อย ๆ ตั้งสติ ฉันตระหนักว่า ฉันไม่มีสิทธิ์ที่จะบังคับให้ลูกเดินตามความฝันของฉัน ลูกมีสิทธิ์ที่จะเลือกเส้นทางของตัวเอง หน้าที่ของฉันคือการสนับสนุนเขา ไม่ว่าเขาจะตัดสินใจอะไรก็ตาม

.

ฉันเริ่มมองลูกด้วยสายตาที่ต่างออกไป ฉันมองเห็นความกล้าหาญของเขา ที่กล้าเผชิญหน้ากับความท้าทายใหม่ ฉันมองเห็นความมุ่งมั่นของเขา ที่พร้อมที่จะค้นหาตัวตนของตัวเอง ฉันมองเห็นความรักของเขา ที่ยังคงอบอุ่นและเปี่ยมไปด้วยความบริสุทธิ์

.

ในที่สุด ฉันก็เข้าใจว่า ความฝันที่แท้จริง ไม่ได้อยู่ที่ลานสเก็ตน้ำแข็ง

แต่เป็นความสุขของลูก และฉันก็รู้สึกดีใจที่ได้เห็นลูกมีความสุข แม้ว่าความฝันของฉันจะเลือนหายไป แต่ความรักของฉันที่มีต่อลูกจะไม่มีวันเปลี่ยนแปลง

.

ฉันจะคอยอยู่เคียงข้างเขาเสมอ ไม่ว่าเขาจะเลือกทางไหน เพราะความรักของพ่อแม่นั้นยิ่งใหญ่เกินกว่าความฝันใด ๆ

.

-------------------

#IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #IceHockeyFamily #siamstr #Homeschool

Ming Ice Hockey Journey Talk EP3 - วันที่หมีป่วย #IceHockey

ชื่อรายการจะยาวไปไหนนนนน ...

https://youtu.be/ebJia3-mTPs?si=xwPW1wU5vnJvi_dw

คลิปนี้ค่อนข้างสั้น จริงๆมีเรื่องอยากจะเล่าให้ฟังมากกว่านี้ แต่เสียดายที่เวลาเราน้อยเลยได้คุยกันแค่สั้นๆ

สัปดาห์นี้มีความเปลี่ยนแปลงหลายอย่างเลยทั้งสำหรับทีมมี #BangkokGrizzlyBears และตัวหมิงเอง ตั้งแต่ ได้รองเท้าใหม่ ซึ่งเป็นมือสองที่โค้ชหามาให้ แต่แม้จะเป็นมือสองก็สภาพดีมากจริงๆ และยังได้วิธีผูกเชือกร้องเท้า การใส่รองเท้า รวมถึงการแต่งตัวที่ถูกต้องด้วย การแต่งชุดให้ดีช่วยให้นักกีฬาได้ใช้ความสามารถได้ดีขึ้น

ทีมหมีเราพวกรุ่นพี่ก็ทยอยกลับมาจากการไปกระชับมิตรที่เชียงใหม่กันแล้ว แต่ก็ต้องแบ่งตัวไปแข่ง #TropicalFreeze ต่อด้วย

แต่ก็ไม่เหงาจนเกินไปนัก เรามีทีมเชียงใหม่ #ChaingmaiIceHockey ที่ลงมาร่วมซ้อมกับ #GrizzlyBears เพื่อเตรียมตัวไปแข่งที่ #ShenzhenBowl ที่จะจัดปลายเดือนนี้กัน ทำให้บรรยากาศค่อนข้างครึกครื้นเลยทีเดียว

เสียดายที่หมิงไม่ได้ลงรายการนี้ แต่ไม่เป็นไรเพราะเราจะมีรายการชิงแชมป์ประเทศไทยที่จะจัดในกลางเดือนสิงหาคม รายการนี้ หมิงและเพื่อนๆหมี U8 ต้องลงแน่ๆ น่าตื่นเต้นแทนเด็กๆจริงๆเลยครับ

คงต้องซ้อมกันอีกเยอะทั้งตัวหมิงและทั้งทีม เพราะกีฬานี้เราเล่นกันเป็นทีม ต้องซ้อมด้วยกันเยอะๆและยาวนาน สู้ๆ ทีมหมี Grizzly Bears

ปล. แต่ยังไม่ทันไร ปลายสัปดาห์ก็ป่วยกันทั้งทีมเสียแล้ว (รวมถึงหมิงเองด้วยครับ 555) พักผ่อนกันเยอะๆ รีบๆหายแล้วมาซ้อมกันต่อ

-

#IceSkate #ไอซ์ฮอกกี้ #IceHockeyThailand #Hockey #IceHockeyFamily #siamstr

Happy and strong kids are the greatest joy of my life.🥰

https://video.nostr.build/47133e059a8781a731cd7a47d9596c2752c27c6a1d1ff9099872ee54089db5ba.mp4

Ming Ice Hockey Journey Talk EP.2

(ชื่อจะยาวไปไหน)

https://youtu.be/YHV4KxCuQSI

ยังคงอยู่ในช่วงค่อยๆฝึกกันทำรายการนะครับ ทั้งผมทั้งหมิงเรายังมือใหม่ทั้งคู่ แม้ว่าสัปดาห์ที่ผ่านมาจะลงซ้อมไม่มาก มีแค่ Private กับ Coach Touch และซ้อมทีมซึ่งเด็กๆหมีรุ่นโตไปแข่งกระชับมิตรที่เชียงใหม่ ทำให้สัปดาห์นี้เหลือแต่หมีน้อย U8 และ U9 แต่นั่นก็ทำให้เด็กๆได้ลงเล่นในเกมส์เยอะขึ้น

การเปลี่ยนแปลงของสัปดาห์นี้จะมีแค่รองเท้าหมิงที่ได้ลองลับใบมีดเป็นครั้งแรก (หลังจากซื้อมือสองมาตั้งแต่ต้นและไม่เคยลับรองเท้าเลย) ซึ่งผมเห็นว่าหมิงล้มน้อยลง แต่หมิงกลับบอกว่าแย่ลงซะอย่างงั้น???

กลับมาที่รายการ Ming IH Talk (แม้แต่ชื่อรายการก็ยังไม่แน่เลย 555) ผมตั้งใจว่าจะใช้วันที่หมิง Break สัก 10-20 นาที มา Replay + React เกมส์และการฝึกซ้อมในสัปดาห์ที่ผ่านมากัน ก็ยังไม่ลงตัวดีนักแต่ก็น่าลองทำดู ซึ่งในคลิปนี้ผมใช้ Canva เข้ามาช่วยในการทำ Board แสดงตัวผู้เล่น (หมิงบอกสนุกดี) แต่น่าเสียดายที่ผมเองก็ยังวิเคราะห์เกมส์ไม่เป็นเท่าไหร่ ขอเอาความต่อเนื่องไว้ก่อนแล้วกัน

และตอนท้ายมี Challenge เล็กๆที่ผมไปเจอใน Group ของ IH ต่างประเทศมา เป็น Challenge ที่แนะนำ Program ในการจัดการตัวเองอย่าง กินน้ำ, การนอน, การกิน, การออกกำลังกาย ( Eat, Sleep, Workout) ซึ่งก็น่าสนใจดี หมิงบอกอยากจะลองทำดู (ดีมาก เพราะหมิงกินน้อยมาก) เดี๋ยวได้รับรายละเอียดแล้วจะลองทำดูครับ ถ้าไปได้ดีก็จะแชร์ให้กับเพื่อนๆในทีม

ยังไงฝากกดไลค์ กดแชร์ หรือคอมเมนต์เป็นกำลังใจให้ Ming Ice Hockey Journey ด้วยนะคร้าบ

ขอบคุณครับ

ปล.รอบนี้ตัดต่อเร็วขึ้นแล้ว ดีใจๆ

-

ประชาสัมพันธ์

.

Ice Hockey กีฬานี้มันสนุกจริงๆนะ แม้ว่าจะเป็นกีฬาที่เล่นยาก ต้องออกแรงแทบทุกส่วนของร่างกาย ใช้พลังกายและความคล่องตัวอย่างมาก แต่นั่นก็คือการฝึกฝนร่างกายและจิตใจเช่นกัน พ่อแม่ เพื่อน พี่น้องคนไหนสนใจอยากส่งลูกหลานมาลองหัดเล่น อาจไม่ต้องถึงเป็นเป็นนักกีฬาก็ได้ (แต่ต้องการการ Grizzly Bears ก็ยินดีต้อนรับนะครับ 555)

รู้หรือไม่ว่าเราสามารถเข้าชมการแข่งขัน Ice Hockey ได้ฟรี ! หรือจะมาดูการซ้อมของเรา #BangkokGrizzlyBears ก็ได้เช่นกัน เราซ้อมกันที่ลาน Mega Bangna ทุกวัน พุธ, ศุกร์ ตอน 20:00-22:00 และอาทิตย์ 8:00-10:00 นะครับ มาปลุกไฟและรับแรงบันดาลใจไปด้วยกันครับ

Note : หากท่านชื่นชอบบทความแบบนี้ ฝากกดติดตามเพจ @MingIceHockeyJourney หน่อยนะคร้าบ ผมกับหมิงพยายามจะลงแต่คอนเทนต์ที่สร้างสรรค์เพื่อหวังให้เพื่อนๆทุกคนได้รับพลังบวกกันนะครับ

---

#icehockeylife #MingIceHockeyJourney #IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #homedrill #GrizzlyBearsAcademy #GrizzlyBears #BangkokGrizzlyBears #IceHockeyFamily #siamstr #Homeschool #Sport

Ming IHJ, WeekXX Recap - Sickness

อาการบาดเจ็บหรือป่วยย่อมเกิดขึ้นได้กับนักกีฬา โดยเฉพาะกับนักกีฬารุ่นเด็กๆ

https://video.nostr.build/741d189a7b85990570739c8495cf7dcbd0b7df8a5862938cc4c06238bc5237d1.mp4

ในสัปดาห์ที่ผ่านมาหมิงเจออาการเจ็บป่วยไป 1 วันและบาดเจ็บ(ฟกช้ำเล็กน้อย) ไปอีก 1 วัน ทำให้ขาดซ้อมกับทีมไปบ้าง

สิ่งสำคัญสำหรับครอบครัวเราคือ การรู้จักตัวเอง ซึ่งโชคดีที่หมิงได้เป็นเด็กที่พูดรู้เรื่อง และพอรู้จักสังเกตอาการของตัวเองบ้าง แม้ใจนึงจะเสียดายความต่อเนื่อง แต่การพักผ่อนก็จำเป็นเช่นกัน ดังนั้นเมื่อเด็กได้บอกเราแล้วเราจึงจำเป็นต้องเอาใจใส่เสมอ เอาจริงๆคือผมอยากรู้ว่าใจของหมิงมีแค่ไหน ซึ่ง ณ วันนี้ยังใจเกิน 100 อยู่เลย แม้จะหยุดซ้อมทีม แต่ก็มีขอซ้อมยิงประตูที่บ้านต่อด้วย

หมิงบอกว่าขอให้เป็น Hockey เถอะ ป๊าไม่ต้องถาม หมิงเอาตลอด - นี่หมิงพูดเองนะเนี่ย 555

----------------

ประชาสัมพันธ์

.

Ice Hockey กีฬานี้มันสนุกจริงๆนะ แม้ว่าจะเป็นกีฬาที่เล่นยาก ต้องออกแรงแทบทุกส่วนของร่างกาย ใช้พลังกายและความคล่องตัวอย่างมาก แต่นั่นก็คือการฝึกฝนร่างกายและจิตใจเช่นกัน พ่อแม่ เพื่อน พี่น้องคนไหนสนใจอยากส่งลูกหลานมาลองหัดเล่น อาจไม่ต้องถึงเป็นเป็นนักกีฬาก็ได้ (แต่ต้องการการ Grizzly Bears ก็ยินดีต้อนรับนะครับ 555)

รู้หรือไม่ว่าเราสามารถเข้าชมการแข่งขัน Ice Hockey ได้ฟรี ! หรือจะมาดูการซ้อมของเรา #BangkokGrizzlyBears ก็ได้เช่นกัน เราซ้อมกันที่ลาน Mega Bangna ทุกวัน พุธ, ศุกร์ ตอน 20:00-22:00 และอาทิตย์ 8:00-10:00 นะครับ มาปลุกไฟและรับแรงบันดาลใจไปด้วยกันครับ

Note : หากท่านชื่นชอบบทความแบบนี้ ฝากกดติดตามเพจ @MingIceHockeyJourney หน่อยนะคร้าบ ผมกับหมิงพยายามจะลงแต่คอนเทนต์ที่สร้างสรรค์เพื่อหวังให้เพื่อนๆทุกคนได้รับพลังบวกกันนะครับ

-------------------

#icehockeylife #MingIceHockeyJourney #IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #homedrill

#GrizzlyBearsAcademy #GrizzlyBears #BangkokGrizzlyBears #IceHockeyFamily

#siamstr #Homeschool #Sport