Hour225 #MingIceHockeyJourney Training Diary #IceHockey
241022 #MIHJTrainingDiary Private with coach Leng
-------------------
#IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #IceHockeyFamily #siamstr #nostr
Hour222 #MingIceHockeyJourney Training Diary #IceHockey
241018 วันนี้หมิงเรียน IH กับครูเล้ง ครูเล้งช่วยปรับท่าวิ่งให้แล้ว คงอีกไม่นานน่าจะทำได้ดีขึ้น หลักๆคือไม่เกร็งข้อ ทำให้เท้าแบะ และชอบวิ่งท่าขวิดทำให้ล้มง่าย แต่ครูเล้งค่อยๆปรับให้แล้ว และวันนี้ตอนซ้อมทีมหมิงดูจะขายเป็นปกติแล้ว เรี่ยวแรงกลับมาแล้ว และลีลาก็กลับมา จุดที่ดีคือลีลาล๊อคหลบ เมื่อก่อนล๊อคแค่ตอนจะยิงเข้าประตู แต่หลังๆเริ่มล๊อคหลบเพื่อนบ้างแล้ว และยิงได้โอเค (แม้จะล๊อคได้ข้างเดียวก็ตาม 555)
จุดที่ไม่ดีคือ เดี๋ยวนี้ชอบ one man show และเวลา defence ชอบตีลูกทิ้งแบบไม่มองเลย (กลับหลังหันตี) ทำให้หลายครั้งเครียร์ไม่ขาด ต้องกลับมา defence ใหม่
-------------------
#IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #IceHockeyFamily #siamstr #nostr
Hour220 #MingIceHockeyJourney Training Diary #IceHockey : Back to GB
241016 กลับมาซ้อมครั้งแรกหลังจากแข่ง หมิงกลับคืนฟอร์มแล้วจริงๆ วันนี้เล่นได้อย่างร่าเริง ยิ้มแย้มแจ่มใสเหมือนเดิมแล้ว พลังน่าจะกลับมาเกือบๆเท่าเดิมแล้ว แต่ไม่รู้ว่าสปีดเท่านี้เรียกว่าเต็ม Max แล้วหรือยัง แต่อย่างน้อยท่าเสก็ตคงต้องปรับ ไม่งั้นกดไม่ไป ตามไม่ทันเพราะหมิงวิ่งมากกว่าสเก็ต
-------------------
#IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #IceHockeyFamily #siamstr #nostr
Scored
https://video.nostr.build/84770ce8cd8aa7c227714907ff442ba2255b6f28ef0f324adf97892bdec57bb4.mp4
#siamstr #icehockey
HOUR224 #mihj #mingicehockeyjourney #icehockey #Siamstr #nostr #IceHockeyThailand https://video.nostr.build/c0835536e7e5c412ff5790d19749048095dac0cdd60bb1c75eb0a3eac18be548.mp4
HOUR220 #MIHJ สิงห์สนามซ้อมกลับมาแล้ว 😂 มาซ่าได้หลังจากแข่งเสร็จ 555 #siamstr #iceHockey #MingIceHockeyJourney
https://video.nostr.build/811a800592048433bc1397f64a4a505250d28b72ffca8bee36dacb2f41edc3ed.mp4
ลูกยิงลูกเดียวของหมิงในทัวร์นี้
https://video.nostr.build/e4841e23a650404bad552992c0cf4e375687735ec8d86d2808f99af7a54972a9.mp4
#siamstr #icehockey
MVPในที่สุดหมิงก็คืนฟอร์มจนถึงระดับที่เล่นได้สักทีนึง หลังจากที่สามนัดแรก หายป่วยกลับมาก็ลงลานเพื่อแข่งเลย เล่นไปไอไปเห็นแล้วก็น่าสงสารแต่ก็ยอมรับในใจสู้ สิ่งที่ขาดหายไปในศาลนัดแรกเห็นได้ชัดเลยคือ รอยยิ้ม
ปกติไม่ว่าเวลาซ้อมหรือเวลาแข่งก็ตามมักจะเห็นหรือยิ้มหัวเราะร่าเริงเสมอ แต่ 3 วันแรกนั้นไม่ใช่ จนกระทั่งในช่วงพิธีเปิดของวันที่ 3 หมิงได้มีโอกาสสเก็ตเล่นเป็นครั้งแรก ที่ไม่ใช่สเก็ตพื่อแข่งแต่เป็นสเก็ตวิ่งเล่นกับเพื่อนๆเล่นวิ่งไล่จับมุดโกลด์ต่างๆ เราเองก็เพิ่งเอะใจว่ามันสนุก และหมิงก็เริ่มยิ้มออก
อีกครั้งเมื่อวานนี้วันเสาร์ได้พักเต็มๆ 1 วันเพราะไม่มีแข่ง ได้นอนเต็มอิ่มครั้งแรกหลังจากที่ไอมาหลายคืน ในที่สุดผมก็สัมผัสได้ถึงพลังใจค่อยๆคืนกลับมา สัมผัสได้จากพฤติกรรมการเล่น และรอยยิ้มนั้นเอง
จนวันนี้ก่อนแข่งก็รู้เลยว่าหมิงพร้อมแล้ว หนิงสามารถวิ่งได้เยอะขึ้นแทบไม่ไอแล้ว เริ่มเบียดผู้เล่นคู่แข่งเยอะขึ้น วิ่งทันบ้างไม่ทันบ้างแต่ก็เกะกะให้คู่ต่อสู้เล่นยาก แล้วจะในที่สุดในปีเดียวที่ 3 ก็สามารถทำประตูแรกของตัวเองได้
จากนี้ไปคงต้องฝึกอีกเยอะสู้ๆนะครับ
#iceHockey #siamstr
แค่เปลี่ยนเสื้อก็เก่งมากแล้ว 💪 ได้ใจป๊า เพื่อนๆ และโค้ชไปเต็มๆแล้ว
วันนี้หมิงแข่งนัดแรก หลังจากป่วยมา 1 สัปดาห์เต็มๆ ยังไม่หายดีนัก ยังไอแต่ไม่ตัวร้อน หมิงฟอร์มตกอย่างเห็นได้ชัด ไม่มีแรง เสก็ตช้าๆไปไอไป แต่ดีมากๆที่เพื่อนร่วมทีมทุกคนฟอร์มแจ๋วจริง ทำให้วันนี้ชนะไปได้อย่างน่าสนุกมาก เกมส์สูสี มันส์จริงๆ
ผมเคยบอกให้ฝืนนิดๆ เพื่อพัฒนา แต่นี่เกินกว่านั้นละ เก่งมากครับหมิง ได้ใจจริงๆ
#icehockey #mihj #mingicehockeyjourney #siamstr #nostr
ต่อด้วย U8 ครับ
#BangkokGrizzlybears VS #bangkokkings
มาช่วยเชียร์เด็กๆกันครับ 😁💪🔥
https://www.youtube.com/live/V2Fg83Ijh24?si=oRJzJ4Exc_nkT-Tg
#IceHockey #siamstr #nostr
มาครับ นัดแรกของทัวร์นาเม้นท์ หลังจากหายป่วยเมื่อวาน จับไม้วันนี้ จะไหวมั้ย 😂
#siamstr #nostr
Recovery ฟื้นตัว+วอร์มเล็กน้อย (ก่อนจะเฉาตายหลังจากเป็นไข้มาร่วมสัปดาห์) เตรียมตัวสำหรับทัวร์นาเมนต์วันพรุ่งนี้
https://video.nostr.build/dbdb2cc5a6ddfeeeb64b4ec1a6052434fc64808e5d0227a6fd31d0bb49883dc7.mp4
กีฬานี้มันมีข้อเสียหลายอย่างนะ
1. ไม่โดนแดด แถมอยู่ในห้องแอร์ตลอด
2. แพง
แต่เด็กมันดันทำได้ดีนี่สิ ผมเลยตัดใจลำบาก😂
#siamstr #nostr #icehockey
#MIHJ Relax Dance😂 #mingicehockeyjourney #icehockey #nostr #siamstr
https://video.nostr.build/21262e1f1277d5b9139c5b3d46ebe0ec9d0a8aab184edc3352ee9eeb58fbc6f3.mp4
Hour215 #MingIceHockeyJourney Training Diary #IceHockey
241002 วันพุธจริงๆวันนี้ต้องเป็น Team Pattern แต่ดูวันนี้จะแปลกไปจากทุกที เด็กๆได้เล่น 3 on 3 ครึ่งลานกันเยอะมากเลยทีเดียว หมิงดูว่องไวขึ้นหลังจากหายปวดท้องแล้ว วิ่งไล่ได้ดี แต่หากโดนคู่ต่อสู้เบรค หมิงจะตามไม่ทันแล้วล้มลงไปตามระเบียบ 555 คือเร็วแต่ไม่สามารถควบคุมได้นั่นเอง วันนี้ยังคงไล่เบียดกันแม้โค้ชเล้งไม่อยู่ (แต่หมิงบอกว่าจะเบียดเฉพาะคนที่เก่งแล้ว ถ้าเป็นเด็กๆหรือมือใหม่จะไม่เบียด)
ปล.วันนี้โดน Puck Head shot ไป 1 ครั้ง เจ็บหูเลยทีเดียว
-------------------
#IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #IceHockeyFamily #siamstr #nostr
#mihj Hour215 #mingicehockeyjourney #icehockey #nostr #Siamstr
https://video.nostr.build/fe492af00f70f2cb5ab54bc02d0f86ea3a162eab25f43da0fafe83bcf5cf5eb3.mp4
#MingIcehockeyjourney #iceHockey #MIHJ #nostr #Siamstr
https://video.nostr.build/ab382843dbd61b4b7e175056fab297a93919aa2946b2d4b023585c42fc407aef.mp4
Hour214 #MingIceHockeyJourney Training Diary #IceHockey - Private with Coach Leng
241001 วันนี้หมิงเรียนกับโค้ชเล้งครั้งแรก โค้ชเริ่มจากการแต่งตัวก่อนเลย โค้ชเล้งให้ความสำคัญกับการแต่งตัวมาก เพราะหากชุดไม่พอดีจะทำให้บางจังหวะการเคลื่อนไหวติดขัด เช่น ผ้าไปติดสนับเข่า แล้วจะทำให้ประสิทธิภาพลดลง ซึ่งปรากฏว่ากางเกงกันกระแทกที่หมิงใส่อยู่ปัจจุบันค่อนข้างใหญ่ไปหน่อย โค้ชเลยเอาอันเล็กมาให้เลย แต่งตัวเสร็จแล้วค่อยไปเรียนกัน
แต่น่าเสียดายที่เราไม่ได้ดูหมิงเรียนเท่าไหร่ แค่ดูต้นๆว่าโค้ชถือไม้เสก็ตตามหมิงก็รับรู้ได้ถึงบรรยากาศว่าเข้มพอสมควรเลย 555 (ภาพเหมือนครูถือไม้เรียวเตรียมตีเด็กยังไงยังงั้น 555 หมิงมันต้องเจอแบบนี้ถึงจะตั้งใจ)
หลังจากนั้นเราได้มีโอกาสคุยกับครูจุ่นครูเว้ง วันนี้คุยกันเรื่องแคนาดาพอดี หมิงมีรุ่นพี่หลายๆคนได้ไปแคนาดา ทั้งไปเอง หาทางกันเอง บางคนก็ผ่านคอนเซาท์ บางคนก็ผ่านเอเจนท์ แต่น่าสนใจว่าถ้าอยากไปแบบเรียนฟรี พ่อแม่สามารถเข้าไปเรียนที่แคนาดาก่อน แล้วลูกจะได้รับสิทธิ์เรียนฟรีได้ แคนาดาเป็นประเทศที่ไม่ได้แค่เล่นฮอกกี้ แค่เครซี่สุดๆ หลายๆบ้านจะมีลานฮอกกี้เป็นของตัวเองด้วย เล็กใหญ่ว่ากันไป ช่วงฤดูร้อนก็เป็น Inline Hockey พอช่วงฤดูหนาวก็เป็น Ice Hockey ฟังแล้วน่าสนใจส่งไปเรียนด้วยวิธีนี้จัง
กลับมาถึงบ้าน เราลองถามหมิงอีกครั้งเรื่องแคนาดา และเรื่อง NHL เราถามว่า หมิงอยากไป NHL จริงๆเหรอ, หมิงยังคงบอกว่าอยากไปจริงๆ (เรายังคงไม่เห็นหนทาง 555) ได้แต่บอกหมิงว่าต้องพยายามมากกว่านี้มากๆ ทั้งการกิน การซ้อม การพักผ่อน และ cross learning, cross sport, Off Ice ฯลฯ และอย่าลืมเรื่องการเรียน
-------------------
#IceHockeyThailand #Icehockey #Hockey #IceHockeyFamily #siamstr #nostr