Escúchalo en segmentos de 15 minutos y haciendo notas a lo largo de varios días estoy seguro que le sacarás bastante provecho jeje :p

Hace tiempo tenía guardada una app que si resumía este tipo de contenido pero la perdí :( si la encuentro de vuelta te la dejo por acá 👌🏻☺️

Siempre he visto mucho potencial en la comunidad de habla hispana en Nostr... Ojalá la iniciativa de #hola pueda fortalecernos aún más 🙌🏻

#hola !

"Trabaja en ti mismo", "ve a terapia", "haz ejercicio", etc, se dice fácil, pero muchas veces nuestras resistencias al cambio, conflictos y temores nos hacen difícil el camino.

Muchas personas necesitan un pequeño empujón, ya sea unas palabras de aliento o ver el ejemplo de alguna persona que admiran. Otros necesitan un poco más de orientación por parte de expertos o de personas que han atravesado una transformación como la que ellos están buscando.

Los casos más extremos lamentablemente necesitan llegar a tocar fondo, cuando su salud comienza a estar en riesgo, o su trabajo o el amor de sus seres queridos.

Si estás esperando una señal que no sea de estas últimas extremas, espero que leer esta nota sea suficiente 🙏🏻

Es momento de soltar 🪽

https://video.nostr.build/09b463ffb8d085f2d9f96ac644cb2fa8f978f9b24c4a4965ef0ff975409b5cde.mp4

#hispano #motivacion #salud #saludmental #desarrollopersonal #crecimientopersonal

GM Ruth 🫡 Y felices fiestas 🙌🏻

#hola gente!

#GM a todos! Espero que tengan un excelente lunes 🫡

Amanecí escuchando a nostr:nprofile1qqszfcmuredsezagmh382j70l33mtv5elqrylrae9z70x9decjt97wcppemhxue69uhkummn9ekx7mp0qyg8wumn8ghj7mn0wd68ytnddakj7q2fwaen5te0v3hrxc350ymhxcn0xd6nwmrjde3k2ettwvm8jvm4v34xy6npx56hydtnd5mkkvmnxge8zmm4d5ehqdtex5mx7dnfvshx7mnfdahr5dpcxcuj7h946jj nostr:nprofile1qqsgnc2tuj0dqpea4qak0qnee55m5kkcdncqpd4r6xjv8hz25n7aqtqpr9mhxue69uhhq7tjv9kkjepwve5kzar2v9nzucm0d5q3qamnwvaz7tmwdaehgu3wd3skueqpzemhxue69uhhyetvv9ujumn0wd68ytnzv9hxglsszum nostr:nprofile1qqsypwwgtll74lqu4huvxzjwtjyxvrlkujt35rw8y026ke6ttesmg5gpzamhxue69uhhyetvv9ujumn0wd68ytnzv9hxgtcpzemhxue69uhkummnw3ex2mrfw3jhxtn0wfnj7qg5waehxw309amk7apwvaa82at49eu8j730rlqdev y nostr:nprofile1qqs04xzt6ldm9qhs0ctw0t58kf4z57umjzmjg6jywu0seadwtqqc75spz4mhxue69uhhyetvv9ujuerpd46hxtnfduhsz9mhwden5te0wfjkccte9ec8y6tdv9kzumn9wshszxnhwden5te0wpuhyctdd9jzuenfv96x5ctx9e3k7mf0dv4ph5 acá 👌🏻 Muy recomendable el episodio!

https://www.youtube.com/live/j47laLbiIpA?si=_RfThw1nYh9OAyJg

Stay free 💜 🧡 ⚡ 🦬 💪🏻

#hispano #BTC #zap #TheNostr

#hola !

🚎 Desde hace unos años mi ciudad atraviesa un proceso de digitalización en el pago del transporte público.

📱Comenzaron implementando un sistema de pago con tarjeta de prepago y luego mediante una aplicación para la cuál necesitabas registrarte con documentos de identidad.

💵 Hasta hace dos días todas las unidades de transporte público aceptaban todavía pagos en efectivo.

👋🏻💸Ahora la mayoría, o al menos las que están más integradas en este nuevo sistema, ya no aceptan pago en efectivo, solo tarjeta y aplicación.

🤖 El proceso va más rápido de lo que yo esperaba, a este paso los ciudadanos que deseen utilizar el transporte público (La mayoría de la población) tendrá que someterse a los sistemas de control y vigilancia integrados en el mismo.

Cada vez se pone más interesante está novela distópica titulada "Siglo XXI" 😂

👨🏻‍💻 Seguiré reportando 🫡

#hispano #privacidad #cypherpunk #tech #saludmental #btc

#hola !

#GM a todos por acá 🙌🏻 Tengan un excelente sábado y que su fin de semana esté lleno de bendiciones 😉

Mis mejores deseos en estas fiestas y en todo lo que venga para este 2025 🙏🏻

Por alguna razón siento que navidad y año nuevo en Nostr serán muy especiales. Stay free 💜🧡⚡🦬

#hispano #navidad #weekend

#hola !

Conforme se acerca navidad me siento cada vez más emocionado 😎 Más porque porque se vienen 8 días de descanso que ya necesitaba desde hace meses!

🙏🏻🎄💜🧡⚡🫂

Stay fuckin' free!!! 🫡🦬

#hispano #navidad

Curiosamente al perder cierto automatismo en el contenido (El algoritmo) ganamos esa tranquilidad al elegir.

#hola !

¿Ustedes sienten que #Nostr ha tenido algún impacto en su salud metal? Ya sea este positivo o negativo 🤔 ¡Me gustaría leerlos! 😁

#hispano #StayFree #SaludMental #Tech #FreeSpeech

“Cada estrella es otro sol, cada hombre un soldador uniendo las partes rotas del gran espejo interior.” -Miguel Abuelo

#hola #hispano #GA 🫡

Buenos días y bendiciones para ti también 🙏🏻☺️

#GM gente libre 🫡

Estamos a pocos días de navidad 🎄 Espero que todos estén teniendo una excelente temporada en compañía de sus seres queridos.

Es momento de disfrutar, honrar a los que se han ido y celebrar con los que aún están 🙏🏻

Keep the hard work 💜🧡⚡

Stay free 🫂🦬

#hola #hispano

#hola !

😌 No persigas la riqueza ni los bienes materiales.

Persigue las buenas experiencias con quienes son importantes y relevantes en tu vida.

La riqueza es espiritual 🙏🏻

#GN #hispano

Gracias por el dato 🫡 Lo haré ☺️

🫡

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GN 🙏🏻

#GA Nostr friends 🫡

Espero que tengan todos un excelente inicio de semana 🙏🏻

#hispano

GM bro ☕🫡