散歩キメてきた
さっむい
ジャークチキンも仕込みたさあるな…
あとは5日に脱水シートで包んで表面乾燥やな
週末キャンプの為に豚バラ肉を仕込んだ
腰が痛いのはお腹壊して、前屈みになってるからじゃないか？ってなって腹落ちしてる。
もっと言うと大晦日も走ってない
元日からお腹壊してランニングできてない
うちの犬 
VimってSNSだったんだ！
明日は走り初め行けるかな
昨日が走り納めだった
買ってきた(中古) 
今朝も走ったぞ
走ってきた。10km
散歩前に走るかー
折り返し地点を変えたら10km行けそうなルートだな
よし、走ってきた。
今日は8km。
既にランニングウェアに着替えて準備万端