Bitcoin Homeschool GO!!!!!

nostr:nevent1qy28wumn8ghj7un9d3shjctzd3jjummjvuhsz9thwden5te0wfjkccte9ehx7um5wghxyee0qy2hwumn8ghj7un9d3shjtnyv9kh2uewd9hj7qpqqqwg8mw8fvgacpnvd8jgcnj8h79ryyjf4n4hjum8w9p44umh6ldqcwl2yq

ทีมย้อนหลัง มาแล้วๆๆๆๆ

หมอบ่นFiat EP 28

https://rumble.com/v4tjz6f-fiat18-ep-28-ada-sponsor.html

#fastingfatdentist

#หมอบ่นfiat

#healthstr

#health

#IFF

#nutrition

#fiat

#siamstrOG

#siamstr

#bitcoin

#siamesebitcoiners

อยู่นี้นะ ตอนนี้

https://cornychat.com/beanbleak382

#siamstrOG

#siamstr

60-150

more LDL-Cholesterol , more longivity

https://video.nostr.build/816de6d1ed566b475770b1dd6663ae60f01f3bbe1e31da34e450301840efcce7.mp4

#fastingfatdentist

#หมอบ่นfiat

#healthstr

#health

#IFF

#nutrition

#fiat

#siamstrOG

#siamstr

#bitcoin

#siamesebitcoiners

#nostr

ให้คนอื่นพูดบ้าง (แต่พร้อมปรากฎตัวทุกเมื่อนะครับ 55555)

กว่าจะรู้ก็จบเสียแล้ว

https://video.nostr.build/67f909cfde88d2f00a02f7233b2a239518a376a12bb68ef8c13f0179316b46f1.mp4

#fastingfatdentist

#หมอบ่นfiat

#healthstr

#health

#IFF

#nutrition

#fiat

#siamstrOG

#siamstr

#bitcoin

#siamesebitcoiners

#homeschool

ตื่นๆๆๆๆ พึ่ง บรรทัดเดียวเอง

เมื่อคืน ขยี้โดนใจมากเลยครับ

คนหลังเมาถั่ว คนกลางเมากับแก้ม คนหน้าเมาแอลกอฮอล์

ประเภทของ diet ในความเห็นผม คือ

1. optimal food ( animal based )

2. Survival food ( plant based )

3. sick food ( refine/ultra processed )

กดเข้าไป มีฝรั่งคุยกันอยู่ 2 คน นายอยู่ไหน 555555

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อ คุณลองทานเนื้อเป็นอาหารเพียงอย่างเดียวเป็นเวลา 1 อาทิตย์

วันที่ 1 คุณจะรู้สึกดี เพราะว่าร่างกายได้รับปริมาณโปรตีนเพิ่มขึ้น

วันที่ 2 คุณจะเริ่มมีอาการอยากแป้งและน้ำตาล แต่เชื่อผมเถอะ มันคุ้มค่า

วันที่ 3 คุณจะเข้าสู่กระบวนการคีโตซิส ร่างกายของคุณจะเริ่มเผาไขมันสะสมในร่างกายของคุณเป็นพลังงาน แทนน้ำตาล ส่งผลให้น้ำหนักลดลงอย่างง่ายดาย

วันที่ 4 การอักเสบในร่างกายจะเริ่มลดลง คุณจะมีพลังงานมากขึ้น มีโฟกัสมากขึ้น แล้วจะมีสมาธิในการคิดมากขึ้น รวมถึงลดอาการเจ็บปวดได้ด้วย

วันที่ 5 ร่างกายของคุณ จะใช้พลังงานจากสารอาหารที่มีความเข้ากันกับร่างกายของเราซึ่งได้จากเนื้ออย่างเต็มที่

วันที่ 6 ร่างกายของคุณจะทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ

วันที่ 7 การอักเสบจะอยู่ในระดับต่ำ พลังงานและการโฟกัสจะอยู่ในระดับที่สูงขึ้น คุณจะลีนขึ้น แข็งแรงขึ้น และพร้อมสำหรับสัปดาห์ถัดไป

https://www.facebook.com/reel/1153962322617645

#fastingfatdentist

#หมอบ่นfiat

#healthstr

#health

#IFF

#nutrition

#fiat

#siamstrOG

#siamstr

#bitcoin

#siamesebitcoiners

มีครับ YouTube

เรียนหนังสือก่อนนะครับ

#siamstr

#siamstrOG

ให้ลงทะเบียน ปรากฎ โพสที่หน้าเฟส 55555

เขาส่ง link ZOOM มายังอะ บก จจ ผมยังไม่เห็นเลย

กรี๊ดดดด Godzilla

อ้าวโดนเอาไปปล่อยป่าซะแล้ว

เนื้อหาแน่นจริงๆ วันนี้

nostr:nevent1qy2hwumn8ghj7un9d3shjtnyv9kh2uewd9hj7qgkwaehxw309aex2mrp0yhx6mmnw3ezuur4vghsz8thwden5te0dehhxarj9e3xjarrda5kuetj9eek7cmfv9kz7qpqqq24khamv4y0szsfyttds4zqe9yxgd5u0x46ghv84cd3zljcmkxs4e6z8k