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nobody
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学生やりがちなアラーム好きな曲にするのとかまさにそうなんだよな
嫌な事は好きなもので塗り替えるんじゃなく嫌じゃなくす方向で改善するといい
アラームを曲にするんじゃなくて起きたら好きな曲を流すとか
嫌な事だるい事をする時って好きな音楽とか好きな事考えながらやるといいみたいのよくあるけど過去出勤するのが嫌になったから好きな音楽をかけてたらその音楽=嫌な時の音って繋がってしまい今でも治らない
