色々悩ましい問題もあるかと思いますが‥

たまごをマキマキしたいと思います‥

#[0]

おはのす #exercise 🧘‍♂️

リバースプッシュアップ

V字クランチ

ロッキングプランク

私はかつてGに柿の皮とりんごの皮の内側の美味しい部分を与えてみるという実験を試みました。Gは柿の皮の美味しい内側部分を好んで食べました。

Gの個体の嗜好にもよるかと思いますが‥

娘とポケコロツイン

#[0]

オハの巣 #exercise 🧘‍♂️

ヒンズースクワット

デッドバグ

ハイリバースプランク

麻婆豆腐

結構辛めにできてしまった‥

(見た目そうでもないが)

トウバンジャンの威力をなめてました。。

夕飯を支度へと突き進む

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✴︎╰(*´▽`*)╯✴︎

ありがとうございます✨

普通ではご縁のない機会なので✨

ありがたいです！

あ💦すいません👣歩くやつのほうの‥

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勉強会、自分には難しかったですが

みなさん丁寧に説明してくださって

すごいなぁ✨と

‥余談は自分も理解できました😂

おはようございます！

横からスミマセン🙏

sMilesはじめてみようと思ったのですが、kaoriさんから紹介コードいただいてもいいですか‥？

おはノスター #exercise 🧘‍♂️

プッシュアップ

バイシクルクランチ

サイドエルボーブリッジ

はい。特にこのコスプレは最強で‥

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おはのす

昨日はありがとう

🚽🧻行って・・

二度寝するね😴

推しが可愛いということがわかった！

(ノス勉強会)

娘とポケコロツイン

制服着てみた