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《美国医学会杂志》曾报道：一天一两片叶酸（0.8mg），就能使中风风险下降21%。不仅如此，叶酸也是神经细胞非常喜欢的一种营养元素，适当补充叶酸，还能减少不可逆的神经细胞的损伤，降低老年性痴呆的风险。
日常生活中富含叶酸的食物：👇 https://t.co/xazmAcktBS 
韩国首尔一68岁司机逆行撞人致9死4伤
7月1日晚，韩国首尔市政厅前的交叉路口发生了一起严重的交通事故，造成包括2名市政厅工作人员、4名银行职员和3名医院服务公司职员在内的9人死亡，4人受伤。根据韩国警方和消防部门的消息，事故发生在当地时间7月1日晚9点27分左右，当时一名68岁的男性司机驾驶一辆韩国现代捷尼赛斯汽车，从首尔市政厅附近的一家酒店出发，随后在单向通行的车道上逆行。 https://video.twimg.com/ext_tw_video/1808004923717832707/pu/vid/avc1/888x496/UdS-EQdR_ti0-u71.mp4?tag=12
长期熬夜会增加身体核心器官负担
①心脏：当睡眠不足成为常态，患冠心病风险将增加48%。
②肾脏：每晚睡眠不足6小时的人，报告慢性肾病的几率增加两倍以上。
③肝脏：睡眠时间减少人群的非酒精性脂肪肝的风险增加了15%。
④大脑：睡眠时间少于6小时大脑体积更小。
闷站了85分钟，法国队终于进球了，希望不用再打加时了。🙏🙏🙏 https://t.co/qaa9JccfOe https://video.twimg.com/ext_tw_video/1807834715883462656/pu/vid/avc1/1272x720/zWySxfGBj0vOz6Ck.mp4?tag=12
正经的科普内容没有流量，随便发个视频浏览量爆棚。现在时间线经常会出现一些视频，同样流量比较大，x越来越变得影像化了，这算不算是与时俱进？
在一个以文字为主的社交平台，发一些图片或视频可能会找到一片蓝海，但当所有人都在“卷”的时候，蓝海就有可能变成红海。我就想知道，马一龙什么时候能学学YouTube，在视频里插入广告并进行分成？ @elonmusk
含有优质蛋白质的10种食物👇 https://t.co/aA9mOYkSIj 
澳大利亚一项研究显示，蛋白质摄入不足的人更容易长胖。
高脂肪高碳水化合物的现代加工食品，对蛋白质具有“稀释”作用，为了弥补足够的蛋白质摄入量，人体不得不摄入更多食物。总能量摄入过量，体重超标和肥胖接踵而至。研究表明，补足蛋白质是预防肥胖的重要措施。
我们平时吃的食物蛋白质有优劣之分，优质蛋白质包括蛋、奶、禽畜肉、鱼虾等动物性蛋白质以及大豆蛋白。 
港澳永久性居民中的非中国籍人员7月10日起可申办来往内地通行证件（回乡证） https://t.co/dvPyRIOLWB https://video.twimg.com/ext_tw_video/1807699249842601984/pu/vid/avc1/868x480/3Q5vI5LhHVzYo2WB.mp4?tag=12
3月份去新加坡旅游，顺便逛了一下苹果专卖店，发现价格比香港苹果官网的都要贵。5月份去了一趟香港，可能是日元贬值比较多的原因，那边的日货价格都很便宜，一些化妆品和日用品跟国产的价格差不多，买了一些知名度不高的日货，感觉还挺好用的，而且都含有草本植物精华，要不是嫌太重，我都想多搬运一些回家。如果国货也有这样的品质，根本不用担心国人不会买。
感觉香港在购物方面，还是比新加坡要有优势，如果你想买一些名牌包包或电子产品之类的，去一趟香港，基本能把来回的交通和住宿费用赚回来。住在珠三角的x友就更划算了，当天来回连住宿费都可以省了。😄 
张志杰姐姐质疑抢救不及时
在2024亚洲青年羽毛球锦标赛，中国vs日本的比赛中，17岁小将张志杰突然晕倒，送医后不幸去世
在得知噩耗后，张志杰家人悲痛欲绝，姐姐发文：他才17岁，场上倒地后经过漫长的等待医护人员才赶到，你说第一时间就进行救治，说当地医疗条件太差，叫我如何接受！ https://t.co/dlBr60251S 
中国羽毛球单打运动员张志杰在比赛中晕倒后不治离世，现场医疗人员的反应为什么这么慢？为什么没上AED或进行人工心肺复苏？ https://t.co/MFXqbbtjYI https://video.twimg.com/ext_tw_video/1807609046259625984/pu/vid/avc1/1104x608/upiVpvYYpC2CP5OL.mp4?tag=12
口臭不一定是牙齿问题，可能是扁桃体结石。
扁桃体结石不仅仅会引起口臭，严重的话还可能引起咽喉疼痛，甚至张开口都觉得难受，部分患者还会牵扯到耳痛。
一些小的扁桃体结石，可以通过漱口等方式尝试自行取出，但自己操作容易伤害到扁桃体黏膜，建议到医院让医生用专门的工具取出。 https://t.co/lG6cf8ZKIn https://video.twimg.com/ext_tw_video/1807599701631414272/pu/vid/avc1/1524x720/9zLJYvwqGy2NYik4.mp4?tag=12