#100pushups #100adayuntil100k #workout
Day 46
Pushup 1️⃣0️⃣0️⃣
Set 1 : 45 🙌 wide
Set 2 : 30 🤲 normal
Set 3 : 15 💎 diamond
Set 4 : 10 💎 diamond
90 seconds rest between sets
✅💪💯
Please Login to reply.
GM ครับพี่ตี๋ ท่าไดมอต์นี้เพิ่มขึ้นเรื่อยแล้วนะฮะ แข็งแกร่ง!!!
🦾