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Même en dessous de 10 000 pas par jour, se bouger est bénéfique

Selon une étude outre-Manche publiée ce mercredi 13 mars, marcher même seulement 5 000 pas par jour reste bien meilleur pour la santé que de rester inactif. Et pourtant, 35 % des Britanniques n’atteindraient pas ce seuil.

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