Le Figaro

La mélatonine est-elle vraiment une solution pour mieux dormir?

NOS CONSEILS - Les personnes qui prennent cette «hormone du sommeil» sont de plus en plus nombreuses. Mais quel bénéfice peut-on vraiment en attendre ?

https://sante.lefigaro.fr/mieux-etre/la-melatonine-est-elle-vraiment-une-solution-pour-mieux-dormir-20240316

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