喜欢的事也开始不想做 连吃饭都要提起兴致
情绪波动巨大 感觉自己快疯了
你是不是长期生酮？
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差不多
无意否定生酮。
生酮的重点是低碳水和全面营养，不是低碳水和高脂肪，个体有差异，你可以回想一下情绪是否与生酮存在关联，如果有，你需要调节营养，可以让这方面的医生帮助你。
