#100pushups #100adayuntil100k #workout

Day 11

Pushup 1️⃣0️⃣0️⃣

Set 1 : 40 🙌 wide

Set 2 : 30 🤲 normal

Set 3 : 15 💎 diamond

Set 4 : 8 🏹 archer

Set 5 : 10 🐟 pike

90 seconds rest between sets

✅💪💯

Reply to this note

Please Login to reply.

Discussion

555 ปลา คิดได้ไง

อันนี้มั่ว search emoji ว่า "pike" เจอรูปปลา เอาก็ได้วะ

ฟีลท่าแทงไหปลาร้า

ตอนนี้ archer ยากสุด

GM ครับพี่

GM ครับ ไว้เจอกัน tbc2024 ครับ

เจอกันครับพี่ ผมอยากเจอพี่มากๆเลยครับ

Nice work

Thanks

🫡