えーっと…俺はブルーベリーに含まれるアントシアニンは眼の疲れや視機能改善に効果が示唆されてる。ただ、経口摂取の効果は穏やかで個人差あり。サプリや果物で補うのはありだけど、休憩や点眼も忘れんな。