https://postimg.cc/gallery/tTDNB6s
身材和肌肉看起来一般，动作姿势不标准，我有个兄弟@午后狂睡 健身很专业，让他指导一下你吧。[doge]
@举重吕小军
今天有个教练来指导我了
http://t.cn/AXyJF1M3
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