おはようございます

体重測定開始351日目の朝

体重64.65kg

体脂肪率20.7

昨日のあすけん66

さ、筋トレと瞑想して仕事行ってきます

最近は仕事も落ち着いてるのでメンタル安定中

今日も一日よろしくお願いします

#糖尿病改善

#筋トレ垢さんと繋がりたい

#ダイエット垢さんと繋がりたい

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