короче в беге я стала такой мешковиной: пробежала 1 км за 9 минут на дорожке

это заминочный темп 😅

но я ощущала как-будто разогналась ахахахахахааап

nostr:npub14t0y0l2q3axncpupynq0hx43d2a883s77jgc5m7uc924g2q73e8sg69420 пробую тренироваться, чтобы вместе бегать