ヒートショックの話がちょこちょこ周ってくる。

末端冷え性だから、お風呂で最初にお湯をかけるのはつま先。

熱がりなのでいきなり湯船には入れず、足からゆっくり慣らす 。

これらがヒートショック対策になっているらしい。