หลังจากกลับมาทดลองกินข้าวและคาร์บแปรรูป เยอะขึ้น และกินมื้อเย็นตอนค่ำ สังเกตได้ชัดเจนเลยว่า ท้องไส้ปั่นป่วนไม่สงบสักวันเลย เดี๋ยวแปปๆก็ปวดอึ แปปๆปวดตด

เทียบกับตอนกิน carnivore แล้ว คนละโลกเลย