Emotionen sind einfach nur Energie in Bewegung - Energy in motion.

Sie sind Auswirkungen energetischer Vorgänge - kommen durch eine bestimmte energetische Bewegung zustande.

Emotionen sind NICHT persönlich, aber wir nehmen sie meist sehr persönlich.

Dabei geht es nicht darum, bestimmte Emotionen zu vermeiden, sondern nicht in ihnen stecken zu bleiben.

Emotionen verbinden uns mit dieser Ebene hier und bringen Spannung und Faszination ins Leben.

Allerdings erleichtern sie nicht unbedingt Verständnis. Um zu verstehen, braucht es Klarheit und innere Ruhe. Ebensowenig wie du ein Boot steuern kannst, wenn du mitten in einem Sturm bist, kannst du dein Leben steuern, wenn du sehr emotional bist.  Versuch mal, einem aufgebrachten Menschen mit Vernunft zu kommen - sinnlos, nicht wahr?

Emotionen wollen ausgelebt werden, die Energie will sich ausdrücken, will in Balance kommen - und davon kann sie kaum etwas abhalten und es ist auch gut so. Anschließend ist dann wieder Raum für Erkenntnisse.