ซื้อเนื้อมาตุ๋น 2 กก. ใส่หัวหอม มะเขือเทศ มันฝรั่ง อย่างละ 1 กก. แต่ทำเสร็จกิน 3 มื้อหมด กินอะไรนักหนา แล้วเมื่อไหร่มันจะผอม 555 #siamstr