Eu que sempre fui de comer bastante, o famoso bulking infinito kkkkk, então fazer um cutting para mim tem sido um desafio. Pode parecer besteira, mas acho que só quem já fez uma preparação ou algo parecido sente isso

Mas o que notei é que minha mente tá muito mais blindada, tô cagando para prazeres momentâneos, não tô ligando para o que as pessoas pensam de mim, raras vezes sinto vontade de comer algo fora da dieta, como uma pizza ou um doce (sou do team doce) e o principal, acontecimentos do dia a dia não tem me abalado

Tô gostando da experiência

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Senti isso de forma muito clara com jejum.