ハンドソープで手洗いし布巾とタオル交換し洗濯物を手洗い洗濯して洗濯機で回してつめ切りして歯みがきしてアイスカフェオレ1杯目飲んでハンドソープで手洗いして洗濯物を洗濯カゴに入れて手洗いして皿片付けしてゴミの分別して白米をかき混ぜて無糖午後の紅茶1杯目飲んだ！ #楓の健康生活 #歯みがき