Cuál es el reto? En este año quiero probar este tipo de dieta, alguna sugerencia??
Discussion
Es un reto creado por el Dr. Shawn Baker, te comparto su video de menos de 5minutos en donde explica cómo llevarlo a cabo. También puedes revisar el canal de YouTube del Dr. Ken Berry, Dr. Anthony Chaffe, entre muchos otros. Yo también tengo un canal por si te interesa. ¡Saludos!
Thanks!