Первые километры в 2025 году. Желаю себе и вам успеть покрыть как можно больше километров в этом году.
#ностр
Please Login to reply.
видел одного тоже бежал невзирая на ветер.
зачем вам этот длинный бег когда есть спринты
Это же разные вещи совершенно :)
ну ты спринты бегаешь?)
В качестве упражнений, а так нет. Это же силовой вид спорта. Я приседаю со штангой для этого.
