ผมเคยทดลองหยุดเล่น social media ทั้ง fb, ig เป็นเวลา 1 เดือน

ผลลัพธ์ คือ

มีเวลาทำอย่างอื่นเยอะมาก อ่านหนังสือจบไปหลายเล่ม นอนไวขึ้น

แต่ที่เซอร์ไพรส์สุดคือ

ไม่มีใครรู้เลยว่าผมไม่แอคทีฟในโซเชียลมีเดียแล้ว 5555

บทเรียนที่ได้คือ วัฒนธรรมของการโชว์สิ่งที่มี เป็น อยู่ รู้สึก ของเว็บพวกนี้ ทำให้ไม่มีใครสนใจเราเท่าเราสนใจคนอื่น

มันเป็นเชื้อไวรัสที่ทำให้วิธีคิดในการใช้ชีวิตเปลี่ยนไป จะทำอะไรก็จะนึกตลอดว่า จะทำคอนเทนต์ยังไงดี

ทุกวันนี้ผมก็ไม่ได้ใช้เว็บพวกนั้นแล้ว จะใช้ก็เพื่อติดต่อคนในกลุ่มเฉพาะ หรือขายของ

พูดง่ายๆคือ มีสติมากขึ้น ใช้มันเป็นเครื่องมือมากกว่าปล่อยให้มันใช้เราเป็นเครื่องมือ

#siamstr