⏰รีวิวแอปเอาไว้ Track ชั่วโมงของการทำ IF สำหรับชาว iOS

.

หลังจากที่ลองดูหลายๆตัวว่าตัวไหนโอเคบ้าง

เพราะเราต้องการแค่ Tracker ก็ไปเจอแอปนึง

ชื่อ Bear IF โหลดได้บน App store

มันมี Tracker และมี State ของร่างกายเป็นของแถมมาด้วย

✨ในแอปเรียบๆง่ายๆ น่ารักดี

-มี Tracker ใส่เวลาว่าเราทานอาหารมื้อล่าสุดไปตอนกี่โมง

-ตอนนี้เรา Fasting มากี่ชั่วโมงแล้ว

-ร่างกายเรากำลังอยู่ในสภาวะไหน

-มีบันทึก Record

-มีเมนูอาหารตัวอย่าง(ที่ไม่ได้ใช้)

-มีแหล่งความรู้เล็กๆน้อยๆ(ที่ยังไม่ได้ลองอ่าน)

-และถ้าลืม Track มื้อล่าสุด สามารถกด Track แล้วแก้ไขเวลาได้

#siamstr