бегать против ветра очень тяжело, в два раза больше тратится энергии на одно и тоже расстояние в таком же темпе.. но зато нет испепеляющей жары как летом

проблема вот в чем: летом в обед уже очень жарко, солнце душит, поэтому бегать нужно либо ранним утром либо поздним вечером, а я не могу вставать рано, вот 10-11 часов для меня норма, поэтому бегал в плавках, затем после окунался в море и после шел завтракать, когда все обедают

зимой частые ураганы и дожди, но зато смело иду бегать как проснусь, часов в 12 - самое бархатное время

а так конечно не забываю про известную пословицу, что настоящему спортсмену всегда что-то мешает

#run 🏃‍♂️