"Eu não posso preservar minha saúde e meu espírito a menos que eu passe pelo menos quatro horas por dia - e normalmente muito mais do que isso - caminhando por bosques, colinas e campos, absolutamente livre de todos os compromissos diários."

Henry David Thoreau

"I can't preserve my health and my spirit unless I spend at least four hours a day - and typically much more than that - walking through woods, hills and fields, absolutely free of all everyday commitments."

#nature #read #book #knowledge #primal #grownostr #bitcoin