和普遍化一样，细节化也是一种重要的理性思维能力。考虑细致而周到并没有什么错，但如果细节化的目的是让我们暂时忘掉自身的疼痛感，就会扭曲我们生活的现实。苛求完美的强迫性行为就充分说明了，我们通过纠结于琐细事务来逃避我们内心的无力感。