Buenas noches, para seguir con nuestro día a dia, necesitamos descansar, aquí una técnica para la reparación física y mental:

Mindfulness: esta técnica implica estar presente en el momento y observar los pensamientos y sensaciones sin juzgarlos. Puedes hacerlo durante unos minutos al día o incluso mientras realizas actividades cotidianas, como lavar platos.

Los héroes y heroínas de #Nostr y #bitcoin, al igual que en la mitología griega, se les consideraba seres extraordinarios que habían realizado hazañas increíbles. Los héroes y heroínas eran a menudo semi-dioses, hijos de dioses y humanos, y se les consideraba modelos a seguir por su valentía, habilidades y coraje. Este motivo nos lleva a dencasar para el nuevo sol de mañana.