วันนี้มีการหายใจแบบ Wim Hof มาฝาก เพราะเป็นสิ่งที่ผมทำมา 1 เดือน แล้วรู้สึกดีมาก เพราะภูมิแพ้ที่หลังจากเป็นโควิดกลับมาเล่นงานอย่างหนัก จึงพยายามหาวิธีธรรมชาติ โดยไม่อยากทานยาเคมี Wim Hop breathing เป็นวิธีที่คุณควรลอง
จริงๆมันเกี่ยวกับสาร DMT ซึ่งสารนี้มันเหมือนเสตียรรอยธรรมชาติ มันจะมีมากในคนที่ ทำสมาธิ กินเห็ดเมา หรือใกล้ตาย
#siamstr