Pesquisa aí sintomas de deficiência de vitamina b12. Quando for no médico peça pra dosar vitamina b12 no exame de sangue. Vai estar baixa. Tem como fazer ela injetável ou por via oral. Se quiser comprar não precisa de receita. Tem em farmácia (Dozemast 1000mcg - tomar 01 comprimido sublingual no almoço) ou citoneurin 5000 injetável 1x a cada 15 dias já ajudaria bastante.