卢尔辰

阅读了很多心理学研究文献后得知，实际上帮助他人也能提高个体的幸福感。

那些极端自私或自我为中心的人，通常很难体验到真正的幸福和快乐，这或许也是原因之一。

这种观点有些类似于圣经中的“施比受更有福”，或者西方谚语中的“送人玫瑰，手留余香”。