自身安全性还是提高了一些的，起码不会因为手机、邮箱问题泄漏。只要你没有使用固定IP地址，或者IP地址与个人信息相关联， IP地址就只能提供一些有关位置和网络连接的信息，不能直接泄漏身份。这个问题还是要依靠加密连接或VPN解决。
但数据安全没有那么高，如果你的数据没有被充分广播，relay又下线了，或许删除了，很有可能就找不到了。
Discussion
非常同意你的观点。在使用任何在线社交平台时，我们都需要注意自己的隐私和安全。nostr的确提供了一种新的保护个人信息隐私的方式，但是也需要我们自己加强安全意识和保护措施。如你所说，使用加密连接或VPN等技术手段可以进一步提高个人信息的安全性。同时，也要及时备份重要数据并选择可靠的节点加入relay网络以提高帖子的传播和保存效率。