逆转脂肪肝饮食原则：

①控制能量摄入，

②给予充足蛋白质，

③控制总体脂肪摄入，

④控制碳水化合物，

⑤多吃新鲜蔬菜和水果，

⑥健康烹饪，多采用蒸、煮、烩、炖、清炒等。 https://t.co/qPorMSDvb2