Sugiro que, quem puder, tenha sua caixinha de Tamiflu.

👍🏻

Manter níveis de vitamina D acima de 60, tomar vitamina C ao menos 1g/dia, suplementação com 30 mg de Zinco, Quercetina 400 mg

Avaliar uso de vitamina E, selênio e NAC.

🫱🏼‍🫲🏻

Nos antecipar a esses caras!