GM #siamstr ทานอาหารเช้ากันครับ คาดว่าช่วงกลางวันมีอาหารหาวแน่ๆ แต่ก็เลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องกินเพราะพ่อนึ่งไว้ วันนี้เป็นวันที่ 1/14 ของพ่อที่จะเริ่มปรับระบบเผาผลานของร่างกายตามที่คุณหมอป๊อปให้ไกด์ไลน์ไว้ ผมเลยมีหน้าที่เคลียร์คาร์ปทุกชนิดที่มีในบ้าน have a good day krub