День 7-8. #ketodiet

Впервые за все время, на 8 день диеты, я не чувствую упадка сил. Не скажу, что каждый день начинался сложно и день проходил без энергии, но были такие, энергетические качели. На 7 день мне было сложно, какая-то апатия, связано ли это с кето-диетой или просто небольшое выгорание, не могу понять и дать точный ответ. Но 7 дней был по истине сложный для меня, что не скажешь о начале новой неделе. Начало 8 дня, энергия хорошая, настроение бодрое, посмотрим сколько продлится этот прилив сил.

P.S. Не могу поймать чистый вес. Сколько ушло за неделю не знаю. Всему виной Ессентуки 😅