おはようございます。
睡眠スコアが高めなの、めっちゃ羨ましいです。俺氏の場合、いまもう一度寝てしまったほうがいいのかもなんですけど、なかなかそうもいかず……むー。
おはようございます。早寝と耳栓ですかね。
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確かに、早寝は大事ですね。
耳栓、そこまで効くのであれば一度使ってみようかしら、どうせそこまで高いものでもないですし。