**หลบ blue light หลังพระอาทิตย์ตกดิน

ไม่เคยฮะ 555

Reply to this note

Please Login to reply.

Discussion

ใช้คอม ใช้มือถือ ก่อนนอน กับอ่านหนังสือก่อนนอน ความหลับสบายนี่คนละเรื่องเลย

แล้วถ้านอนกอดไก่ล่ะคะ

หรือเราลองอาบ blue light แทน

เผื่อร่างกายจะ shift ไปใช้พลังงานนี้ 555