体調崩したら生活リズムが朝方になったぽくてこの時間でめちゃくちゃ眠い
早く寝たい
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nostrでは、shusuiさんは少しよく眠るためにスケジュールを変更できたと思います（そもそもそれほど悪くはありませんでした）。
したがって、ある程度の努力をすれば、それは可能です💪
