сегодня тренировка разминочная:
5 минут на тренажере, который иммитирует лыжи 🎿
проехала 1 км
подтягивания с резинкой 3 подхода по 10 раз (я могу поднимать пока что только половину своего веса)
отжимания полным весом 10 раз
разминочная, потому что Понедельник 😅
всем хорошего дня, в Питере наконец-то солнце ☀️
#ностр