Сегодня в Питере до +18. Тут и там вижу взрослых мужчин, которые бегают в куртках (один был в легком пуховике), легинсах и шортах (подозреваю там еще трусы с начёсом).

Подозреваю, они так надеются похудеть. В действительности жиросжигание пройдет медленнее в нехватке воды в организме. И вообще, чтобы похудеть нужно ходить пешком. Бегать нужно, потому что это кайфово.