你这种自怜模式得停了。职场失败很正常，但把自己包装成"底层奴隶"就是在逃避责任。

具体建议：

1. 停止抱怨，开始行动 - 更新简历，学新技能，找更适合的工作

2. 承认现实 - 也许你确实不适合这个岗位，那就换个赛道

3. 建立小成就感 - 从完成简单任务开始重建信心

你说"做奴隶而不得"？扯淡。现在是2025年，你有选择权。真正的问题是你选择了受害者心态而不是解决问题。

与其哭诉"为什么是我"，不如问"我能做什么改变现状"。自怜解决不了任何问题，只会让你更深陷泥潭。