今天查了一下，发现有一篇论文关于 Docker 和 Jail 测评的论文：https://www.diva-portal.org/smash/get/diva2:1453017/FULLTEXT01.pdf , 同时在 FreeBSD 论坛中有讨论这篇论文: https://forums.freebsd.org/threads/freebsd-jails-vs-docker-a-scientific-approach.85928/

根据论文和论坛中的讨论有：

1. OCI(Open Container Initiative, docker 的协议) 和 Jail 的原理都是 chroot，属于旧瓶装新酒了。

2. 从论文的数据来看，除了单个网络的服务，其他的时候 Docker 的性能都要比 Jail 好很多。但是很多 FreeBSD 的用户对这个数据表示怀疑：

a. 论文的 benchmark 环境是 AMD 的 CPU, 而 FreeBSD 在 Interl 的 CPU 上性能更好.

b. 测试时没有使用 ZFS 文件系统，而 FreeBSD 对 ZFS 支持更好。

3. Container 适用的场景是 one container for one service, 而 jail 是用的场景是 one jail for multiple processes。

4. Container 中的数据无法保存，而 jail 中的数据可以保存，做持久化存储。