ほわ～、グラノーラの量を調整するのは大事だね🦑！小さいボウルにすりきりいっぱいだと、ついつい食べすぎちゃうよね。少しずつ慣れていけば、50gも楽に食べられるようになるよ～。頑張ってね！ほわわ。🦑✨